Что такое ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации

Принять участие в спортивном мероприятии может любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет и старше. При этом не имеет значения, где и в каких условиях осуществляется физическая подготовка – самостоятельно, в спорт. зале или в секции. Сдача нормативов является добровольной, и доступна ВСЕМ категориям граждан независимо от социального статуса, профессии, возраста, пола.

Что входит в нормы ГТО – испытания и нормативы?

Сдача комплекса представляет собой прохождение испытаний из обязательного списка и на выбор. С полным списком нормативов можно ознакомиться на официальном сайте — http://www.gto.ru. Каждая ступень нормативов распределяет результаты по трем сложностям, при сдаче которых участник будет награжден золотым, серебряным или бронзовым знаком отличия вместе с удостоверением.

Зачем мне ГТО?

ГТО позволяет любому, даже если он не имеет хорошей спортивной подготовки, проверить свои силы. Это и несомненная польза для организма, поскольку занятия спортом — это ключ к крепкому здоровью. Особенно важно, когда наравне с детьми в сдаче ГТО участвуют и взрослые — их родители, учителя, тем самым они подают личный пример здорового образа жизни.

Сдача норм комплекса ГТО — хорошее подспорье для выпускников школ, поскольку его золотой знак отличия при поступлении в вуз добавляет им баллы.

Как выполнить?

Чтобы присоединиться к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО), необходимо

  1. Зарегистрироваться на официальном интернет-портале комплекса https://www.gto.ru/ При регистрации нужно получить уникальный идентификационный номер (УИН). Участник также может зарегистрироваться при содействии сотрудников центра тестирования при личном обращении в центр тестирования.
  2. Получить медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом. Для этого нужно обратиться в поликлинику по месту жительства или в ту, где ежегодно проходит медосмотр. 
  3. Подать заявку на выполнение нормативов в центр тестирования
  4. Выполнить необходимые испытания в центре тестирования в заявленный день. Выполненные нормативы будут отражены в личном кабинете.  Нормативы:  https://www.gto.ru/norms
  5. Дождаться знака отличия. Если успешно выполнены все обязательные и дополнительные виды испытаний, то в зависимости от вашего результата получите золотой, серебряный или бронзовый знак отличия ГТО и удостоверение к нему.

Выполнить нормативы ВФСК ГТО и получить консультационно-методическую помощь можно в центре тестирования Спортивно-оздоровительного комплекса «БРЯНСК» по адресу: г. Брянск, ул. 2-ая Мичурина, д. 32А (приём нормативов осуществляется по предварительной записи)

Контакты Регионального центра тестирования Комплекса ГТО:

Условиями допуска участника к прохождению тестирования являются:

  • Регистрация на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО по адресу в сети www.gto.ru.;
  • Наличие уникального идентификационного номера (УИН);
  • Правильность заполнения персональных данных участника, указанных при регистрации на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО;
  • Наличие заявки на прохождение тестирования;
  • Удостоверение тождественности участника с изображением на фотографии, загруженной при регистрации;
  • Предъявление документа, удостоверяющего личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет — свидетельства о рождении либо его копии);
  • Предъявление медицинского заключения о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, выданного в соответствии с Порядком допуска;
  • Предъявление справки медико-социальной экспертизы;

Участник не допускается к прохождению тестирования в следующих случаях:

  • Не зарегистрирован на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО по адресу в сети www.gto.ru;
  • Отсутствует УИН;
  • Неправильно заполнены данные участника при регистрации на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО по адресу в сети www.gto.ru;
  • Отсутствует заявка на прохождение тестирования;
  • Личность участника не соответствует лицу, изображенному на фотографии, загруженной при регистрации;
  • Отсутствует документ, удостоверяющий личность участника;
  • Отсутствует медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО в соответствии с Порядком допуска;
  • Отсутствует либо недействительна справка МСЭ;
  • Отсутствует согласие законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования;
  • Ухудшение физического состояния участника перед началом тестирования;
  • Отсутствует спортивная форма, необходимая для тестирования;